実は本当。 ネギの香り成分には、体を温めたり、喉や鼻を スッとさせたりする働きがあると言われています。 だから風邪っぽい時にネギたっぷりの味噌汁や うどんを食べると、「なんか楽かも・・・・」 となる人も多いです。 ただし

ネギは料理の味を引き立てるだけでなく、古くから薬効を持つ食材としても親しまれてきました。私たちが何気なく食べているネギには、体を元気にする驚きの成分がぎっしり詰まっています。 今回は、ネギの健康パワーの源に迫ります。 🌶